月经只来了一天量少发黑

病情分析：
你好孩子！你的这种情况有可能是由于你近几天受凉而引起的！

指导意见：
建议你首先要放松心情，平时注意局部卫生每天晚上温水冲洗，不要吃生冷辛辣刺激的食物，内裤要选择纯棉的并及时更换，适当进行锻炼身体提高抵抗力，注意保暖避免着凉！

病情分析：
十月份偶尔一个月月经量少，发黑问题不是很大，建议再观察2到3个月

指导意见：
由于十月份天气转凉，或者是周围环境压力的增大以及吃了辛辣刺激凉的食物，都会引起偶尔一次月经的改变

病情分析：
您好，如果您平时月经周期都很正常，根据您描述的情况，目前月经如果是按时来潮的，但经量和颜色均与以往不同，就需要排除异常的可能

指导意见：
建议您还是到医院检查B超了解子宫内膜与卵巢情况，排除子宫内膜异常或卵巢囊肿等影响月经正常来潮的可能，有性生活史的话，需要排除与怀孕相关的可能，必要时消毒外阴后妇科检查进一步确诊

病情分析：
以前的月经正常，偶尔一个月这样也没什么大碍，应该是肌体自身的调整问题。或者跟环境变化有关系。

指导意见：
建议，碰到这种状态不要精神紧张，注意休息，注意多喝水，平时还是要坚持适当锻炼，增强体质，多吃新鲜蔬菜和水果，少熬夜。