睡眠不好，老是做梦，睡眠很差

病情分析：
你好，根据你说的这个情况。脑乐静主要用于精神忧郁，烦躁等。可以尝试少量口服。请严格遵照医嘱口服。建议你平时多锻炼身体。规律作息，能不用药物控制，尽量不要用药物控制。长时间服用药物会形成依赖性的。希望我的建议对你有所帮助。

病情分析：
你好，睡眠不好，做梦，睡眠差，这是典型的神经衰弱导致的。神经衰弱一般是神经性功能性的一种疾病。

指导意见：
建议你保持心情的舒畅，适量的运动和睡前喝杯热牛奶有助于睡眠，可以服用谷维素或者是刺五甲来调理一下神经。