2019-10-12 7人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:血糖高都不能吃什么食物,水果,现在高6.21
满意答案
病情分析:
血糖高一般来说主要还是控制食物中的碳水化合物,蛋白质和脂肪对于水果来说基本上都可以吃,只是要看水果里含糖的量是多少,在吃水果的时候要减少主食的量。这样对血糖的影响就比较小。
其他答案 (6)
病情分析:
空腹血糖不要超过七,超过七那就是有糖尿病了,不超过七,但是超过六点一也就是空腹血糖耐力受损!
指导意见:
平时少吃多餐,适当的运动,水果啦,太甜的食水果,如这些甘蔗,苹果,柑桔,等等!适量还是好的。
我现在空腹血糖6.21,能吃米饭,面条,土豆,芹菜.小米粥,馒头吗
可以的了,所说的这些属于碳水化合物,是多糖类的物质,少吃点是可以的。
病情分析:
空腹,餐后你这情况不算高,不影响水果,食物的摄取。你还那么年轻,适当体育锻炼。
指导意见:
正常生活,适当参加活动,少喝酒,少熬夜,不知道谁告诉你的,血糖高,要听取医师的意见和建议。
病情分析:
你好,空腹血糖数值轻度偏高,不能说明有糖尿病,与近期饮食因素有关,平时可注意饮食调理。
指导意见:
建议多次测量空腹血糖及餐后血糖,如果每次空腹血糖接近这个数值,建议注意忌食油腻、过甜的食物,不要吃动物内脏、脂肪、甜瓜、西瓜、葡萄、香蕉、糕点等。忌暴饮暴食,每日三餐不要吃得过饱。
病情分析:
你这个血糖是有点偏高的,但不是糖尿病,正常情况下空腹血糖是低于6.1的。如果超过6.1,又低于7.0称为空腹血糖受损,这个是要注意的,如果不加以注意容易发展成糖尿病
指导意见:
对于你这个情况要积极采取低糖,低脂肪饮食,规律生活,坚持体育运动,定期检查血糖,应该还是可以逆转的