我是不是抑郁了情绪压抑

病情分析：
目前你描述的表现是抑郁症，而且已经达到中度抑郁症的程度了。建议你及时调整一下看看能不能缓解，可以多做户外活动，增强体育锻炼，避免独处，多与同学交流沟通，实在不行可以服用抗抑郁药物治疗！

病情分析：
你好，根据您的描述有明显的情绪低落和兴趣缺失的情况，合并有食欲改变症状，首先要考虑是抑郁症的可能。

指导意见：
建议首先自己要注意情绪的调节，多于家人和朋友进行沟通和交流，多出去走走，参加一些社交活动，培养自己的爱好和兴趣，同时去进行系统的心理咨询，必要时还要配合药物治疗。

病情分析：
根据你的描述属于心理问题，有抑郁倾向，这种情况与你的生活经历有关，是否受到了刺激或严重的打击，导致情绪波动这么大。

指导意见：
放松身心，自我调节减压控制情绪，平时多参加集体活动，多做户外运动，多想些开心的事儿。去正规医院心理科测试诊断，根据诊断结果在医生指导下进行治疗。目前这类疾病一般都是药物辅助心理治疗效果较好。

病情分析：
根据您的描述，建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导，药物治疗。

指导意见：
培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力，身心放松乐观心态，调整好自己的情绪，学会自我调节，自我减压，保持心情心情愉悦，减少不良刺激。多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做户外运动调节精神，增强体质，作息时间有规律。