肾阳虚，湿气重，体寒无力

病情分析：
根据症状患者应该是肾阳虚，为过度劳累，久病导致肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此手脚冰凉，畏寒肢凉，全身乏力

指导意见：
建议给以温肾助阳，健脾利湿药物归脾丸，金匮肾气丸治疗，并建议平时低盐低脂饮食，勿劳累。

病情分析：
你好，肾阳虚湿气重的话一般需要温阳补肾，去湿健脾否的中药。炖鸡话可以放肉桂干姜等温阳的药物

指导意见：
肾阳虚湿气重一般还是推荐吃药治疗，食疗的效果不是太好。如果想吃中药的话留下联系方式我可以给你开。