2019-10-15 7人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:这几天稍微比较累一点多走了两三千步的路吧,吃的都差不多,可能稍微会少点吧。这属于正常情况吗。
满意答案
病情分析:
七八天瘦了快两斤这种情况,吃鱿鱼,活动量大,嗯,导致的所以是属于正常的现象,不用担心的,建议平时饮食营养搭配合理,而且要适当的运动,不要过于劳累。平时多吃蔬菜水果,少吃高脂肪高胆固醇的食物。
其他答案 (6)
病情分析:
你好!七八天瘦了两斤。你是通过增加运动量增加了代谢减轻体重的。如果你没有什么不适的感觉。应该没有什么问题。但是要注意,不要瘦得太快了。这样容易引起身体的抵抗力明显下降,容易患各种疾病。
病情分析:
属于正常的。体重稍微减轻是由于摄入的热量少了,走步消耗的能量多了的缘故,不知道你是想增体重还是减体重,如果想增加那就多吃高热量、高蛋白饮食,运动减少自然体重就会增加。
病情分析:
你好,你的这种情况只要身体没有特别明显的不适,就属于正常。
指导意见:
这几天瘦的真正减下来的并不会有很多脂肪,大部分是水分。一顿的大餐或者饮水增加后,体重就会上来。要坚持训练,适度饮食。
病情分析:
你好,根据你提供的情况,基本属于正常情况,有时一两顿饭吃不好就会少两斤,一天多喝水吃饭体重就会增两斤,这都属于正常情况。
指导意见:
一般人早上的体重与下午,晚上的体重都不一样,下午晚上的话就会比早上重个一到两斤,所以你的情况属于正常。