很焦虑，觉得自己不能控制自己的情绪

病情分析：
你好，如果你自己趣题感觉很压抑胸闷之类的是焦虑的症状。同时，恋爱也是有阶段性的，过了一个月之后的恋爱，会开始变得越来越平淡，进入到磨合期。再之后进入成熟期。在磨合期会有开始呈现缺点和不能忍受的底线出现。

指导意见：
经常觉得压抑，建议你经常做有氧运动，做一些深呼吸或者是去郊外旅游。如果这些方法有效，那么就尽可能的去做，如果无效建议你寻求心理咨询师的心理支持

病情分析：
你感觉自己最近很焦虑，很难控制自己的情绪，对男朋友的情绪也不热情了，感觉情感很压抑，无法释放。

指导意见：
需要考虑一下最近一段时间有没有发生一些比较重大的事情，或者是压力性的事件。另外身体上有没有出现不舒服的症状？需要从身体和心理两个方面进行考虑，查找原因，提高自己的状态。

病情分析：
有些焦虑情绪和抑郁情绪的表现了，要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态，想法要积极乐观向上起来。

指导意见：
一个人的情绪是受想法决定的，因此想法要积极乐观向上起来，做些令自己放轻松下来的事情，可以让家人多帮忙按摩，还可以听听轻音乐，加强锻炼来慢性愉悦自己，还可以多看看书！想法改变，身心放松，就会好起来！加油！