2019-10-20 5人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:高三时熬夜了一年(从十一点玩手机,0点上床关灯玩到一点,然后6点起床),然后目前读大学感觉整天都很疲惫,没有精神,记忆力下降,我在网上看到有很多年轻人熬夜得了脑萎缩,那么我这种症状是脑萎缩吗
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病情分析:
一般来说,熬夜是不可能导致脑萎缩的,脑萎缩是由多种因素所导致的脑部器质性病变,脑萎缩与遗传、营养不良、抽烟酗酒等密切相关,大都是老年性疾病引起的,你的这个年龄段一般来讲不会出现的,考虑是神经衰弱,建议你不要熬夜,劳逸结合,吃点营养脑神经的药物。
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病情分析:
目前高三了出现这种坚持疲惫的症状,这个肯定不是脑萎缩的症状,就是压力大,然后熬夜引起的不良反应,建议饮食上营养搭配合理,且要保持睡眠充足,尽量不要玩手机,然后注意休息,症状会逐渐缓解
病情分析:
出现这种情况,与长期熬夜过度疲劳,精神得不到放松,身体得不到缓解有关系。需要积极改变不良生活习惯作息要有规律,按时就餐,饮食多样化,戒除不良嗜好,不要抽烟喝酒,多锻炼身体,会改变目前身体状况的。
病情分析:
考虑你学习工作生活压力过大或过度疲劳所致,宁可自主调节一下,做一些自己有兴趣的活动,作息规律。
指导意见:
日常要多喝温开水保暖不着凉,避免精神紧张,保持心情愉悦,注意休息和睡眠,进食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,营养均衡丰富提高免疫力。
病情分析:
这位患者你好,根据你的病情叙述你说的这种情况,我考虑就是由于你长时间的休息睡眠时间不足,睡眠质量不能保证引起的身体处于亚健康状态。
指导意见:
根据你的病情叙述,这个只能考虑是由于你长时间睡眠不足引起的神经衰弱,所以说,最好的办法还是我建议你每天晚上十点到十点半左右就睡觉,第二天早晨七八点钟起床,保持这个睡眠时间就可以。