医生，我有个问题突破不了

病情分析：
你已经是一位34岁的成年女性了，可是你现在发现自己从小没有受到过表扬，都是在妈妈语言攻击下长大也没有上过学，所以感觉自己做什么都做不好

指导意见：
你能够觉察自己是由于原生家庭给你带来的负面影响，造成了你目前这种状况也是对自己有一个成长的需求，所以你可以多给自己一些鼓励和提醒，让自己更自信的去做事情，因为你无法回到童年，再重过一遍，也不要再去抱怨父母，那些都是他们没有学会当父母才那样做的。你可以多看一些心理成长的书，让自己积极乐观的去面对生活

病情分析：
根据你描述的情况进行分析，你由于从小在家里，母亲的教育方式对你产生了一个很大的影响。

指导意见：
你说自己不行，做什么事情也不好，本来可以做好。你这个认知存在着一定的问题。有点儿以偏概全，不可能什么事情都做不好。要培养自己的自信心。尽量的参加一些集体活动。扬长避短。每个人都有优缺点，不要拿缺点和别人比。

病情分析：
你好，你的情况是母亲没读过书不知道怎么教育，导致你从小受到她的语言攻击，导致现在缺乏自信心，感觉自己不行。

指导意见：
一个人从小的成长环境和接受的教育对他的一生都有很重要的影响，你成长过程中受到的鼓励较少所以造成你现在的不自信，建议你平时注意发现自己的优点，懂得欣赏自己，肯定自己，经常暗示自己你可以，你能行，可以做个心理咨询，完善自我的成长。

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，可能是自己缺乏自信心，自己没有主意，心情自卑引发的心理不适症状，

指导意见：
建议平时需要多学习一些正能量知识，多户外参加集体性活动，把自己心理压力倾诉出来，需要有自信心和勇气，勇敢去面对现实问题，勇敢有自己的主见，不要在意家人的看法，学会自我调整自己心态，自我进行减压放松自己，