怎么治疗严重失眠造成的耳鸣

病情分析：
你好，这位女士，从你描述的状况来看的话，你长期的失眠，造成了焦虑症，免疫力极大的下降。所以呢，也出现了耳鸣现象，睡不好觉，头昏脑胀，这些都是失眠引起的。

指导意见：
问题的原因还是睡不着觉，这是根啊。睡不着觉的人都是心里有纠结造成的，心胸不够宽广，把事情想的过于复杂，在经济上问题，在人际关系上，或者在前途问题总是有令你感到担心纠结的东西。给你的建议一是要加强锻炼身体，每天运动的时间，要达到一个小时左右，第2个就是可以找中医进行综合的调理，第3个可以找当地的按摩理疗师进行按摩推拿。

病情分析：
这种情况长期失眠会造成内脏虚弱，

伤及肺腑

应该药物调节一下

同时解决心理问题

指导意见：
1.补充资料进一步精神心理科咨询

2.心理治疗或药物治疗解除焦虑

3.药物调理肺腑虚弱

病情分析：
你好，根据你讲述自己情况，有焦虑症病史，现在有严重失眠症状，应该在医生指导下吃右佐匹克隆片进行调理，

指导意见：
建议平时应该学会自我调整自己心态，多户外参加集体运动，多选择自己喜欢事情做分散注意力，每天保持心情舒畅和乐观心态，睡觉前可以散散步热水泡泡脚促进睡眠。