类风湿病人可在家里做运动是什么

病情分析：
你好，类风湿通常是小关节疼痛，例如手指关节疼痛肿胀，尽量不要用凉水，做好保暖措施。

指导意见：
可以自己在家做一些拉伸运动，比如太极拳，瑜伽都是可以的。有助于加强关节处肌肉的锻炼，冰箱的水果不要吃，

病情分析：
你好，类风湿关节炎随着病情的发展会侵犯关节，注意保暖，避免受凉，适当活动，做力所能及的事情。

指导意见：
建议类风湿患者可以做打太极拳，做五禽戏，全身拉伸练习，适当运动，避免负重提重物等，做力所能及的活动，关节能够承受的运动就可以。

病情分析：
您好，类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，它的典型症状就是晨僵，长期可引起关节的畸形，功能受限甚至致残。

指导意见：
首先根据病情进行合理的药物治疗，平时注意关节保暖，可以进行适当的运动，比如散步，打太极拳等。

病情分析：
你好，类风湿要积极药物治疗，对运动方面没特别限制，关节目前运动限制程度不要大，适度量力进行运动完全可以，没有限制