抑郁症轻度到中度该怎么自我调节怎么治愈
2019-10-21 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：轻度到中度抑郁症，去看了医生，医生开了药说过一个星期再去看
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满意答案
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- 张永生 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
你好，根据你讲述的病情，抑郁症轻度到中度需要在医生指导吃抗抑郁药进行治疗，同时配合专家心理疏导治疗，
指导意见：
建议平时需要把自己心里面压抑发泄出来，放松自己内心不适，需要有自信心和勇气勇敢去面对疾病，平时多和父母之间进行沟通交流，多选择自己喜欢事情做分散注意力，学会自我调节心态，自我进行减压放松自己，
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2024-11-26 17:02
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