肾虚导致黑眼圈严重怎么办

病情分析：
你好，肾虚黑眼圈是肾阳虚无水蒸气的表现，一般治疗是温肾水可以通过金匮肾气丸来改善。不要吃鱼辣凉的食物，黑眼圈可以通过皮肤护理，不要熬夜，远离你的手机，注意休息。日常生活中应该加强体育锻炼以提高体质。

病情分析：
肾虚者宜食用的食物有黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米、黑木耳、山药、枸杞子、栗子、山药、枸杞子、栗子、何首乌等??

??肾虚是指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类较多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。从中医的角度来讲黑色入肾，平时宜多食黑色食物，可以滋补肾阴、肾阳，如黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米、黑木耳等。此外，山药、枸杞子、栗子等也是补肾佳品。由于脾肾同源，肾虚者可以进食一些具有补气、补血功效的食物，如桂圆、莲子、大枣等。????