感觉压力很大很大。失去生活方向

病情分析：
抑郁症，属于心理疾病的一种，患有本病的人外表看上去和正常人无异，实则内心痛苦不堪，经常会心情低落、意志消沉，从开始表现的闷闷不乐到自卑、社交困难，甚至有自杀的想法或行为，同时还有可能伴有记忆力减退、反应力迟钝和行动力迟滞，以及焦虑、幻觉或妄想等症状。每次发作时间持续至少2周以上，容易复发。供你参考，不要对号入座。

指导意见：
根据抑郁发作的严重程度，大致分为轻度、中度、重度3种类型。

轻度抑郁：常常是自发性情绪低落，有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。

中度抑郁：感到自卑，常常是悲痛欲绝，意识思维活动均受到限制，对日常生活丧失兴趣等。

重度抑郁：是自发性的持久情绪低落，往往会对社会产生绝望、悲观厌世，认为活着没意思，抱有自杀倾向。必要时寻找心理咨询中心，由咨询师为你评估一下。

病情分析：
根据你的描述，压力很大，生活无方向，有几年了，最近几个周出现头疼，便秘，肚子胀，睡眠不好的症状，应该是有焦虑抑郁情绪!

指导意见：
根据你的描述，压力很大，生活无方向，最近几个周出现头疼，便秘，肚子胀，睡眠不好的症状，应该是有焦虑抑郁情绪!建议你放松心情，集中精力，做自己喜欢的事情，如跑步唱歌，缓解紧张压力!赶跑抑郁和焦虑!