莫名其妙的伤心烦郁闷
2019-10-27 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：有时候就莫名其妙伤心，难过，很烦，难过伤心烦难过伤心烦
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你描述的情况进行分析，你有时候莫名其妙的难过，伤心很烦。不知道怎么去面对这种情况。
指导意见：
你这个年龄正处于青春期在学习环境同学关系，学习压力方面都有一定的不适应。出现了一种多愁善感的烦躁，情绪也比较正常。关键要学会适应和自我调整。比如遇到不开心的时候，可以与家人朋友进行倾诉。同时培养自己的一些业余兴趣爱好，转移下自己的注意力，参加一些体育活动，调整自己的心态。
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