16岁男为什么总是掉很多头发

病情分析：
一般和遗传、内分泌、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肾虚、气血亏虚有关系。和长短没有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。

病情分析：
一般来说正常的人都会掉头发，这也是属于正常范围之内的，不是掉的特别多的话都属于正常的。

指导意见：
建议平时的时候要保持卫生，一般来说一个星期最少要洗两次头发，这样的话对头皮和毛囊都是一种保护，平时也不用过度的担心，主要是不要熬夜。