睡觉老是感觉血义里有虫子爬

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所说的这种情况，睡眠质量差

指导意见：
建议你去医院做进一步的检查，排除一下是不是精神紧张导致的这种现象，建议你平时要养成早睡早起的习惯，可以口服神经衰弱的药物，平时注意戒烟限酒。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，考虑你最近压力太大，精神紧张造成的。

指导意见：
放松心情，调整心态，多去娱乐场所走走，和朋友，亲人聊聊天，如果症状不缓解建议口服氟派塞顿美利曲辛缓解症状。