跑完步之后肋骨痛是怎么回事？

指导意见：
出现这种情况考虑是运动过后出现肋骨肌肉牵拉或者抽筋造成的疼痛，假如以前没有出现这种情况问题不大，外用扶他林软膏涂抹可以有效缓解症状，也可以选择局部热敷也可以改善症状

病情分析：
您好姑娘！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张没事的放心吧！这个情况一般就是运动没有做准备工作，过度活动或活动不利，肋间气机不通畅引起的一系列症状，和心情不好，干气郁结都有关系的！

指导意见：
建议:首先不要过度紧张放松心态很重要！平时活动前多做做准备工作，适当活动，不要过度劳累，保持心情舒畅，多做做扩胸运动。平时多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。慢慢就没事了放心吧！没必要吃药。