因为一点小事，情绪波动比较大
2019-11-05 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：因为一点点很小的事情跟朋友吵架闹不和，虽然嘴上不说，但是心里就是很难过，后来也觉得很对不起朋友，这种事情不是一次两次了，我想知道，如何控制好自己的情绪，或者如何正确看待一些事情
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满意答案
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- 肖攀攀 主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
情绪控制能力差与性格急躁，自信心不足或者遗传以及成长环境有关，建议加强自信心的培养，尽量对一件事情不要急于下结论，加强沟通，多从对方角度思考问题，万一想发脾气时深呼吸或者转移注意力放松一下再处理问题，必要时于精神科就诊，进行心理治疗
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2019-11-06 07:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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