2019-11-06 4人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:天天晚上做梦,睡眠不好,下班开车就犯困,身体疲惫不爱动,没有精神
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病情分析:
天天晚上做梦,睡眠不好,这种情况建议吃点营养神经的B族维生素,配合枣仁安神颗粒,效果好,有利于安神,并且每天晚上热水泡脚,促进血液循环,还要适当的补钙症状,就会逐渐缓解的
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病情分析:
根据您的身体出现了,夜梦多,伴有身体经常犯困的临床表现情况,可能是气血不足,脑神经衰弱等等属于过敏性的综合性表现,有必要到医院通过相关的检查确认以后是否考虑通过镇静安神,营养神经补气养血的方法进行针对性调理和治疗。
病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑心理压力过大导致的睡眠质量不佳,需要及时调整心态,平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,经常用热水泡脚,适当进行户外锻炼,增强体质。
病情分析:
分析:天天晚上做梦,睡眠不好,下班开车犯困,身体由于睡眠不足,导致疲惫。
指导意见:
建议:口服养血安神补脑液,清淡饮食,睡前泡脚,促进睡眠,睡前不看刺激性的视频,晚上22:00以后睡觉。