长期以来屁股疼痛的厉害

病情分析：
你好，工作久坐之后出现屁股疼痛,通常是局部的软组织、肌肉长期压迫而导致血液循环不通畅出现疼痛

指导意见：
出现屁股疼，可以站起身来活动全身的筋骨，也可以双手放在臀部两侧，反复揉搓按摩，放松臀部的肌肉，或者用热毛巾在臀部热敷，促进臀部的血液循环，舒缓臀部肌肉的紧张感。

病情分析：
你好，根据你的描述，工作是长期坐着的工作，造成了屁股疼痛，生活起居感觉疼痛的厉害了，建议调整工作。

指导意见：
你好，建议你调整工作，适当活动，建议坐个软垫子，注意休息，避免劳累，增强体质，增加营养，改变工作方式。