2019-11-09 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:每天头脑不清醒迷迷糊糊和做梦似的记性差,感觉记不住东西,思考慢,反应迟钝,感觉大脑隔着东西,眼睛累,大脑有时候有种紧绷感,休息一下就好点,不一会就又这样,这是怎么回事,每天下午更严重,难受,感觉头脑不清醒迷迷糊糊,记不住东西,无法思考
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病情分析:
这种情况可能与过度用脑有关,另外睡眠不足,精神压力过大,也会出现这种现象,应该自己先调整一下情绪状态,然后保证足够的睡眠,尽量多吃一些富含维生素及蛋白质类的食品,做到营养物质摄入均衡