2019-11-09 2人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:维生素E能在体内留存多久?能蓄积吗?还是随进随出呢?
满意答案
病情分析:
维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,一般一天内维生素e摄取量的60%~70%将随着排泄物排出体外。如果过量服用,会导致蓄积,反而危害身体。
其他答案 (1)
病情分析:
维生素E属于脂溶性的,需要佐餐或餐后服用,并且需要胆汁进行乳化,吸收率比较低,吸收率只有40%左右。一般会在人体内累积一段时间,累积过多会危害身体。