坐月子适合吃山茶油吗？三茶油就是橄榄油吧？

病情分析：
山茶油和橄榄油不是一样的。山茶油要好于橄榄油，茶油是四大木本植物油之一，具有“东方橄榄油”的美称。

指导意见：
山茶油和橄榄油做月子期间应该都可以吃的。坐月子期间要营养均衡，包括动物蛋白，植物蛋白都应该吃。当然压榨的是最好。非转基因的也是好的。尽量的吃一些大厂家的。

病情分析：
据中医论述，长期食用茶油，能降低人体血清中的胆固醇，对高血压、心脑血管疾病、肥胖症等疾病有明显疗效。同时，具有养颜护肤等功效，消化吸收率达99％以上，特别是对产妇后复原能起到良好的保健作用，是油中之王

指导意见：
产后避免影响身体恢复的因素，如一个月内不要同房，不要着凉等。指导意见：

产后饮食正常就可以的，所以什么油都没问题的，注意起来适当活动，不要着凉