2019-11-10 5人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:早上起来脚足跟疼,整个脚板累,小腿酸软,有时候早上起来就不会,拿热水泡脚就好点,有两三年手淫史,两三天一次,站久了腰弯腰有时候也疼。早上起来腰也有点酸软,不过最近打篮球,不知道是不是跳得多才引起脚累的
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病情分析:
20岁的男性患者,根据你的描述的情况,这种情况应该是需要考虑过度劳累疲劳造成的,与最近跳得多有关,应该是需要注意劳逸结合,注意加强饮食营养。可以使用一些按摩理疗热敷缓解不适,睡前中药泡脚。
其他答案 (4)
指导意见:
晨起出现四肢关节僵硬劳累,运动后可以改善症状,并且有关节游走性疼痛不适症状多是因为风湿或者类风湿因素造成,对于这种情况需要做风湿四项或者强直性脊柱炎筛查可以明确诊断然后针对治疗
病情分析:
你好,根据你描述的症状,可能是运动不当及过度手淫造成的。
指导意见:
意见建议:养成良好的生活习惯,培养良好兴趣爱好,杜绝手淫,手淫的危害是非常大的,多参加一些有益的活动,但是不要过度劳累,一次运动量及运动幅度不宜过大,防止外伤碰撞。加强营养,每天晚上温水泡脚,按摩双下肢。休息几天就好了。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,早上起来足跟疼腿软应该与打篮球运动后劳损有关系。
指导意见:
建议每晚坚持热水泡脚促进血液循环,平时注意补充钙片,一定要戒掉手淫的坏习惯,养成良好的生活饮食规律,不要熬夜劳累,忌烟酒辛辣刺激食物,加强营养增强体质。
病情分析:
你好根据你提供的这,你这样情况首先是要戒除掉手淫的不良习惯,适当运动锻炼增强体质
指导意见:
如果有腰膝酸软,也可以判断是有肾虚的问题,建议你平时可以饮食注意多食枸杞红枣山路小米粥,口服桂附地黄丸,五子衍宗丸,,少食辛辣刺激食物,规律饮食和睡眠,不要熬夜喝酒抽烟,每晚艾叶泡脚