肠胃功能绪乱，消化不良

病情分析：
你好，从你的描述来看，上诉情况与不良的饮食结构有很大的关系，建议改善生活方式，合理饮食、荤素搭配、营养均衡、少食多餐，多吃新鲜的水果和蔬菜、适量运动，放松心情、注意休息及腹部保暖，动态观察。

病情分析：
你好根据你的描述分析，胃肠功能紊乱消化不良，与你饮食结构有关

指导意见：
建议平时多喝温开水，饮食清淡易消化有营养膳食平衡多吃水果蔬菜，忌酒烟辛辣刺激油腻油炸生冷食物。避免着凉，适当保暖。坚持锻炼身体增强体质。不要久坐。生活规律，按时作息。

病情分析：
你好，根据你描述的问题来看，这个症状和你的生活习惯有关系，所以才会这样。

指导意见：
如果改善的话。那么就规的律生活，多吃新鲜的水果蔬菜，避免过于饱食以及暴饮暴食，平时是当可以服用亲胃消食片，观察看看。

病情分析：
根据你的临床症状及临床表现，气候渐渐变凉，可能是着凉了。

指导意见：
根据你的临床症状，你平时注意不要吃寒冷食物及吃刺激性食物，现在喝热姜红糖水，或面汤，你的不适症状会缓解。如果不缓解到医院检查治疗。