站时间长也腰疼站时间长也腰疼

指导意见：
你好，这种情况下和你的职业习惯有很大关系，有可能是因为腰肌劳损而引起来的，最好是去正规医院外科做一个x线拍片检查，看看腰椎问题，如果有腰间盘突出及时治疗避免压迫。

病情分析：
站时间长和坐时间长腰都是疼痛的，平时职业是厨师。考虑是腰椎间盘突出，腰椎骨质增生的可能性非常大，建议到正规医院腰椎拍片检查一下，平时尽量避免久坐或久站，腰部可以理疗热敷。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院拍腰部ct，明确诊断，对症治疗。佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免腰部着凉。

指导意见：
平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练。可以游泳和飞燕运动。必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗。祝你早日康复！

病情分析：
是否还有其它症状？检查过腰椎没有？身高体重多少？是否有体重超标？

指导意见：
根据您的描述，考虑有可能是久站导致的腰部病变，同时建议排除下是否有体重超标，体重超标会加重脊柱负担，增加腰椎病变的几率。