2019-11-14 7人回答
年龄:25岁
健康咨询描述:哺乳期便秘有什么好办法吗?三四天拉一次,有可能时间还要久一点!
满意答案
病情分析:
你好,你便秘可能与你饮食不当导致的上火有一定的关系,建议你饮食要以清淡易消化为主,多吃富含高纤维的蔬菜和水果,如芹菜,韭菜,香蕉,梨,红薯等等,禁食辛辣,烧烤,油炸等刺激性的食物,尽量少吃肉类,鱼类,蛋类等高热量高蛋白食物,可喝蜂蜜水,也可喝降火的茶,如莲子心茶和番泻叶茶等等。
其他答案 (6)
病情分析:
你好哺乳期便秘,尽量不要用药物,怕影响孩子吃奶,那么建议一定要多吃蔬菜水果,如青菜,韭菜,胡萝卜,白萝卜,红薯,还有梨,香蕉,也可以喝蜂蜜水,柚子茶,都有润肠通便的作用。如果三四天了排一次,那可以临时用开塞露挤入肛门内,润肠通便。
病情分析:
你好,根据你的情况,便秘,那可以先生活习惯及饮食习惯调理,适当多饮水,可以适当多吃香蕉有促排便作用。
指导意见:
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯,保证充足睡眠,坚持加强体育锻炼,多吃新鲜蔬菜水果,适当多饮水,调理看看。
病情分析:
便秘是由于肠道缺乏水分,是由于胃肠蠕动缓慢,因为中医讲便秘与脾虚有关,脾主运化。
指导意见:
因为是在怀孕期间重点以食物治疗为主,不主张药物,多吃含纤维素丰富的食物,多吃水果蔬菜,可以使用芦荟胶囊,麻仁润肠丸等中成药治疗。
病情分析:
你好,哺乳期便秘,如果严重的话,可以用开塞露肛塞,以助排便,但不能长期使用。可晨起空腹喝蜂蜜水,润肠通便。
指导意见:
平时注意饮食,不要吃辛辣油腻刺激性食物,多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如香蕉苹果等,多运动,也可顺时针方向按摩腹部,增加胃肠动力。希望我的回复可以帮到你!