2019-11-15 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:医生您好我的脚后跟骨头特别疼关节疼外面一点红肿都没有不知道是怎么回事前几天一直锻炼去跑步没有问题第五第六天开始脚疼了请问是怎么回事
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病情分析:
跑步以后脚后跟疼痛,可能是跑步的时候不小心拉伤局部的跟腱。或者是慢性的劳损比如足底筋膜炎等。可以暂时休息一下,避免长距离行走,剧烈的运动,也可以适当的泡泡热水。另外就是可以涂抹一些扶他林止痛。如果是休息3-5天持续不改善,及时到医院找医生面诊一下,医生结合查体初步的分析