2019-11-16 6人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:睡着了,但是大脑一直再运转,比醒着还累,怎么办?
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病情分析:
你好,如果睡着了之后,还是一直在想事情,还是考虑跟你平时的压力很大,精神紧张等多种方面的因素有关系的,你建议你可以放松一下自己,可以多做一些娱娱乐活动,例如K歌,运动等等来释放减轻自己的压力。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,看了你提供的情况,不知道你怎么引起来的呢?多长时间了呢?平时睡眠质量好吗?
指导意见:
建议,注意休息避免劳累,按时规律睡眠不熬夜保持好心态。放松心情别紧张。保持情绪稳定。观察几天看看。可以随时咨询我
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你这种情况存在神经衰弱的现象,一定要有一个良好的心态,开开心心的过好每一天。
指导意见:
平时要注意保持情绪稳定,养成良好的作息习惯,按时作息,切勿熬夜及过度的劳累,饮食上做好调节,适当的增加富含营养物质的摄入,以增强你的身体免疫力,如果是始终不见好转,最好是去医院进行进一步的检查并对症治疗。
睡觉大脑一直在运转,早上起来头晕烀乎,乏力,太阳穴疼
这就是精神衰弱的现象,建议你最好是去医院进行系统的检查,并遵医嘱进行调理。
病情分析:
你好,请问你这种情况多长时间了呢?平时工作压力大不大?
指导意见:
出现这种情况主要就是由于神经衰弱引起来的,如果以前没有这种情况,最近出现这种情况的话,可以口服药物治疗,具体可以口服心神宁,枣仁安神胶囊以及谷维素来治疗。
就是忙于以前忙于高考,白天看书,晚上睡觉也在思考,慢慢变成了这样
应该是跟平时的学习工作紧张有关系,其实针对这种情况最好就是消除这种紧张的情绪,让自己放松下来。如果做不到的话,只能是服药治疗了。
以前高中时为了高考,午觉不睡,半夜在回忆书本,慢慢就成这样了,
你这种情况适合慢慢的口服药物调理,建议到中医院就诊。
老火啊,中药多久才能恢复?
一般需要服用2-4周的中药。
到现在我还是忙于考试,成吗?
病情分析:
你好,你的情况考虑睡眠障碍,多是身心疲劳,睡眠不规律的原因引起的。
指导意见:
建议,每天按时休息,注意劳逸结合,不要过于太累,睡觉前可以泡热水澡,消除疲劳,平时加强锻炼,睡前不宜吃太饱,放松心情。