2019-11-17 4人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:右盆骨耻骨骨折,坐骨骨折轻微位移,复查结果对位好,医生说可以下地负重锻练,我想问下下地负重锻练都要注意那些?我现在可以向左侧身睡觉吗?
满意答案
病情分析:
你好,你的这个情况,不知道骨折已经多长时间了?如果骨折超过1个月,并且复查结果恢复得还是不错的话,就可以开始进行锻炼。
指导意见:
可以进行一些功能锻炼,包括负重锻炼。注意锻炼的幅度,包括负重的重量要循序渐进,由小到大。另外,定期到医院做一下复查,看看具体的情况。祝你健康快乐,有什么问题可以继续交流。
50天了。复查完3天,我现在可以坐吗?
应该没有大问题的,注意一开始不要坐太长时间,循序渐进为好。
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病情分析:
你好!外伤导致右侧骨盆的耻骨,坐骨骨折,当时采取的保守牵引治疗,现在复查骨折愈合较好,可以下地负重锻炼,活动度适当,逐渐加量,不可剧烈活动,避免摔倒,现在可以左侧卧位和平卧。
病情分析:
一般情况下,如果骨折愈合良好,局部没有疼痛不适症状。三个月左右可以单拐下地走路的。
指导意见:
建议生活中注意调养,暂时绝对卧床休息,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,进食营养丰富的饮食,比如鱼类,蛋类,肉类等蛋白高的食物。多吃含钙高的食物。定期复查。
病情分析:
你好,根据您的描述,这种情况建议您要有按照医嘱有计划的进行功能锻炼,要先从小范围的肌肉收缩活动开始逐渐到大范围的关节的活动,进行锻进行锻炼不可操之过急。
指导意见:
必要时也可以到康复中心进行系统规范的训练,同时要注意保护避免过量和剧烈的运动,防止二二次受伤。睡觉哪个方向都可以,只要自己舒适就行。