2019-11-19 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:感觉小腹部涨涨,而且大圆圆的其他的也没觉得什么
满意答案
病情分析:
小腹变大,假如排除女性怀孕的原因,可能是由于暴饮暴食,没有运动过的原因,造成小腹变大。导致局部脂肪变多,可以多加运动,跑步及仰卧起坐,俯卧撑等运动。经常久坐不运动,吃高热能的食物,小腹肌容易变大,应合理饮食。避免暴饮暴食,不运动等不良现象,小腹假如是因为饮食原因变大,可以通过运动减肥来控制。
其他答案 (1)
病情分析:
你咨询的问题属于局部脂肪堆积为主所引起的。不是病理变化。
指导意见:
建议你最好是尽量少吃高脂肪饮食,需要合理搭配饮食结构,以清淡饮食为主。平时需要坚持体育锻炼。