头发感觉稀疏，能看见头皮

病情分析：
你好，不要焦虑，一切会好，16岁正是长身体，身体发育的阶段，一定要规律作息，好好吃饭，屏替不良生活习惯，偶尔手淫和熬夜没啥的，但频繁对身体是有影响的，

病情分析：
可能和你熬夜以前有手淫有一定的关系，或者平时经常玩手机，你这种情况可以吃点甘草锌颗粒和维生素b6。平时多吃新鲜水果和蔬菜，养成按时睡觉的习惯。最好去皮肤科明确一下原因。

病情分析：


你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况最好还是克制自己彻底戒掉手淫的习惯，因为长期首先会给身体带来非常大的伤害，平常一定要加强营养多锻炼身体。

意见建议:

希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

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病情分析：
你好，根据你的描述，头发感觉稀疏，能看见头皮，以前有手淫和熬夜的习惯。

指导意见：
你好，根据你的这种情况，因为你熬夜与手淫习惯有关系，建议你首.先戒掉手淫习惯，生活规律，适当增加富营养饮食，避免过度劳累和熬夜，平时多吃青菜水果，避免刺激性强的洗发水，会慢慢改善的。