月经周期紊乱，不正常

病情分析：
你好，根据你的描述，按照你说的这个情况，这还是跟你平时饮食的改变导致内分泌的改变，所以月经迟迟不来。

指导意见：
根据你的描述，像你这个情况，建议你最好要有规律的作息时间，要保持愉悦的心情，现在来月经了，如果出血量大，你可以口服消炎止血的药物。建议你密切观察。

病情分析：
你好，如果11月5号来的月经，而且量比较正常，那么11月19号出现少量出血，考虑是排卵期出血的可能性比较大。

指导意见：
排卵期出血是正常的，生理现象是排卵后激素水平突然降低引起的撤退性出血，一般三五天量不会多。