补充越橘叶黄素在也夜晚补充可以吗？
2019-11-19 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：眼睛经常性疲劳，想补充点健视佳越橘叶黄素，不知道补充的时候在夜晚补充可以吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
你好，叶黄素可以保护视力的作用，因为叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，如果缺失可能会造成失明等等，晚上补充也是可以的，平时多吃一些富含优质蛋白的食物以及绿叶的蔬菜水果。
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2023-02-13 10:35
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