晚上睡觉前可以喝王老吉凉茶吗？
2019-11-22 2人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：晚上睡觉前可以喝王老吉凉茶吗？晚上睡觉前可以喝王老吉凉茶吗？
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满意答案
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- 么传为 主治医师
- 聊城市中医医院
病情分析：
一般认为睡觉之前不建议喝茶的，一方面茶水容易兴奋神经导致入睡困难，另一方面喝水多容易导致夜间小便多影响睡眠的情况，所以建议还是不要喝的。
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2019-11-22 01:48
其他答案 (1)
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
凉茶一般是应用清热的药物比较多，对于脾胃虚寒的患者不适合饮用，但是对于内有湿热的人以及健康人是完全可以引用的，睡前小量饮用也不会出现明显不适，不过饮用过多可能会造成入睡后多尿影响睡眠质量。
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2019-11-22 02:49
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