糖尿病病人可以吃什么水果
2019-11-22 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：糖尿病病人吃什么水果好？
吃什么食物可以控制一下
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满意答案
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
首先水果都含有一定糖分，如果血糖控制不好的糖尿病患者应该避免进食水果，一般空腹血糖控制在7毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖控制在9毫摩尔每升以下就可以适当进食水果。可以进食含糖较少的水果，如西瓜，橙子，柚子，葡萄，火龙果等，如果血糖控制不好，可以适当进食黄瓜，西红柿，萝卜等低糖类似水果的蔬菜。进食水果要避免进餐后立即进食，这样容易造成餐后血糖过高，可以在两餐之间少量进食水果。没有食物能够控制血糖，但是适当进食粗粮，避免进食高脂高热量食物以及甜食粥类等容易升高血糖的食物，对血糖控制有帮助。
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2022-12-28 21:43
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