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原本是一件小事，可是我心里过不去

2019-11-22 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：我是一名高三生，我和朋友之间发生了一些不可挽回的事情，所有人都觉得这没什么大不了的，可是没有人知道这件事对于我的影响有多大，我的心脏会揪心的生疼，在安静的时间里就会控制不住的想，心脏砰砰的跳，还会忍不住流眼泪，感到委屈和愧疚，而且我失眠，今明两天考试，可是我很晚很晚也睡不着，而且会出现从未出现过的早醒，醒来再也睡不着，我觉得很难过，也没有什么想做的事和能使我开心的事，我觉得这样的精神是我很崩溃

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满意答案

: 孙凤彩 副主任医师; 枣庄市精神卫生中心

病情分析：
你这种情况主要是因为与最亲密的朋友生气以后导致的一些心理阴影，再加上考试压力大，有些焦虑，才出现的这些症状，你如果有条件的话，最好能去做个心理疏导治疗，作为你自己。一定多培养些兴趣爱好，不要老是关注这件事，朋友之间闹点小矛盾，这是个正常的现象，如果是你的错那就学会去道歉，如果对方的错你学会包容。

投诉 追问 2019-11-22 05:04

2019-11-22患者追问

可是我不喜欢她对我进行冷暴力，对我伤害非常大，次数多了我觉得我承受不了了。