牙齿疼，吃冷的东西就疼，

指导意见：
超声波洁牙是现在常用的洗牙方式之一，它能我们的牙齿更健康、更洁白，齿康口腔专家介绍，洗牙的本质就是把牙齿周围的牙菌斑及牙结石等污垢彻底清除，还口腔一个干净卫生的环境。常用的方法是超声波洁牙，这是一种通过器械振动震碎牙石的洗牙方法。洗牙后一般专业的医师会建议洗牙者进行抛光，使牙齿的表面保持光洁如初。但是往往大家常误以为抛光是把牙面磨掉一层，其实不然，抛光是用非常软的橡皮蘸着抛光膏轻轻地在牙面上低速旋转摩擦，因此是不会对牙齿造成损伤的。

病情分析：
根据你的症状描述牙釉质磨损太严重造成牙本质过敏引起的牙疼与冷热刺激疼牙龈萎缩。

指导意见：
建议去医院口腔科进行牙釉质修补术牙齿结石洁治术保持口腔清洁。避免辛辣刺激性食物掌握。正确的刷牙方法