备孕期间失眠怎么办！
2019-11-23 2人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：备孕期间严重失眠怎么办？三天三宿才睡了三小时不到，备孕期可不可以吃中华多宝牌恬静胶囊，备孕一年了也没好孕，去医院检查了什么问题都没有，排卵什么都正常，该吃什么促孕呢？
免费咨询
满意答案
-
- 刘乃勤 副主任医师
- 连云港市赣榆区中医院
病情分析：
备孕期间如果出现失眠，那么一般还是由于过度紧张所形成的，这样就会造成中枢神经系统紊乱，从而出现失眠。首先要保持良好的心情，这样可以有效的促进睡眠质量。其次可以通过合理的饮食来调理，不要吃辛辣刺激的食物，饮食上尽量以清淡为主，由于是在备孕期间，建议多喝百合粥或者是莲子粥。如果失眠比较严重，建议可以服用安神补脑液来调理。
投诉
2019-11-23 17:30
其他答案 (1)
-
- 张国红 主治医师
- 咨询：8317人
病情分析：
你好，你说的这个是保健品吧？保健品不知道效果怎么样？你看一下说明书，备孕期间可以吃，你就吃，不能吃你就不要吃了。
指导意见：
你好，从你的描述上，你属于焦虑了，影响怀孕的因素很多，焦虑也会影响怀孕的，有一部分人就是检查什么都正常，然后就是不能怀孕。
投诉
2019-11-23 14:02
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识