肥胖，190斤，想让医生推荐一款综合性减肥药

病情分析：
你好，成人标准体重是身高减去105，上下浮动10%都是正常范围，你可以自己计算一下，有没有超重？

指导意见：
你好，要减肥，不建议你使用任何厂家的减肥药物，因为任何药物都有一定的副作用，建议你做到一日三餐正常，管住嘴，迈开腿，禁食辛辣刺激，油炸油腻的食品，多吃新鲜的蔬菜，水果，粗粮，保持大便通畅，同时增加运动，每天持续运动一小时之上。长期坚持，会收到理想效果的

病情分析：
您好，希望我的回答能帮到您。您之前服用过奥利司他胶囊，效果不佳，有可能别的品牌效果也不会好。选择健康的减肥方法，管住嘴，迈开腿。

指导意见：
建议您，清淡饮食，多喝水，细嚼慢咽，主食少吃，每餐八成饱。少食辛辣刺激，油炸烧烤食物及零食，快餐，碳酸饮料等。适量进食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。不要熬夜早睡早起。早晚跑步或者快走，跳绳，打羽毛球，骑自行车等都行，每次四十分钟以上。减肥不是一天两天的事，要有坚强的决心，祝减肥成功

病情分析：
根据你的描述，你肥胖，有190斤重，吃了减肥产品效果不好，想让推荐一款比较安全稳定的减肥药。

指导意见：
给你的建议是，考虑减肥最好还是通过控制饮食和增加运动量来减肥比较安全稳定，平时少吃主食，适当的吃蔬菜水果，同时保持营养均衡，改变饮食结构，少吃高热量，高糖，高脂肪的饮食，少吃零食。吃减肥产品对身体没有好处。