2019-11-24 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我想做一些训练,但做体能训练会不会加速骨骼闭合?
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病情分析:
身高跟遗传和后天的饮食、运动有一定的关系,体能训练是不会加速骨骼闭合的。建医院拍个骨龄片,如果骨垢线没有闭合的话还有再长高的机会。建议平时饮食上多吃高钙高蛋白维生素丰富的食物,多参加打篮球、拉杠、打羽毛球等运动。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你现在正处于生长发育期,合理的锻炼对你的身体健康只有很大的帮助的。
指导意见:
不必过于的担心,随着年龄的增长,加上合理的锻炼及饮食营养的调节,你的身体状况还会有所改变的,要注意养成良好的生活习惯,避免熬夜及过度劳累,只有这样才有助于你的健康发育。
病情分析:
根据你提供的资料分析如果只是单纯想让手长大一点的话,做手部的体能训练,对整个身体骨骼影响不大。
指导意见:
建议你去医院功能锻炼康复科或者健身,可以选择性单纯锻炼手臂的肌肉锻炼。