月经不调，月经不调，

病情分析：
你好，多囊卵巢综合征的诊断依据1.稀发排卵或无排卵。2.高雄激素的临床表现和/或高雄激素血症。3.超声表现为多囊卵巢（一侧或双侧卵巢有12个以上直径为2～9mm的卵泡，和/或卵巢体积大于10ml）。上述3条中符合2条，并排除其他疾病如先天性肾上腺皮质增生、库欣综合征、分泌雄激素的肿瘤。

指导意见：
建议可以到当地正规医院生殖健康科系统的诊治，平时应保证充足的睡眠和睡眠，避免劳累。保持情绪稳定，心情愉悦，注意合理饮食、运动、生活规律。饮食上多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。