指甲上有黑色竖条纹是怎么回事哦？

病情分析：
是微量元素缺乏导致的可能性大，需要去医院皮肤科就诊看看，积极配合临床医生检查，可以补充微量元素，平时多参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

病情分析：

你好，指甲上有竖纹可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因，所以此时就需要及时的补充睡眠，提高睡眠质量，注意休息。同时也要注意调节营养不良和重视身体微量元素是否缺乏。

指导意见：
建议坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，进行适当体育锻炼，可以适量补充维生素。