运动减肥会造成皮肤松弛吗

病情分析：
你好，一般情况下，通过运动达到减肥效果的朋友们是不会出现皮肤松弛的情况的。不科学的减肥会引起皮肤松弛的。

指导意见：
建议一旦减肥后出现皮肤松弛的情况，减肥者需要多补充一些维他命C和胶原蛋白，这样能够取得比较好的疗效。其次，还需要注意饮食上的均衡，多吃一些西红柿和胡萝卜，适量的喝一些红酒，它们可以保护人体里面的胶原蛋白。

病情分析：
您好根据您说的情况减肥成功不会松弛，和用药物的不一样，建议您继续坚持就可以的

指导意见：
建议你减肥的同时注意增加营养，多运动，一天跑步两次，一次三十分钟，还要别吃太多油炸食品

病情分析：
你好，根据你的描述，打算从230斤减到160斤，你问运动减肥会出现皮肤松弛吗？

指导意见：
你好，要想皮肤不松弛，建议你不要过度节食，一日三餐，均衡营养，荤素搭配，每餐可以吃七八成饱，避免甜食及油腻之物，每天坚持运动就可了。

病情分析：
你好，根据你的描述，运动减肥后，是否会造成皮肤松弛？一般情况下，体重基数比较大，如果过度减肥是会导致皮肤有所松弛的。

指导意见：
建议减肥的过程不要过快，不要使体重快速的下降，这样皮肤没有适应的过程，容易导致皮肤松弛，可以多吃些蔬菜水果，多吃些富含胶原蛋白的食物，适当的补充维生素和微量元素，可以缓解皮肤松弛的症状。