头晕晕，恍惚，已经一个多月了。

病情分析：
你好，根据你的描述，最近一个月，头发晕，有点恍惚，特别来咨询一下。

指导意见：
你好，根据你的描述，情况已经了解，考虑还是颈椎的问题，建议注意运动，热敷颈部，特别是夜间休息时，不要使颈部受凉，不宜低头，时间过长，更不要过度熬夜，注意休息，保证足够的睡眠，应该能有很好的缓解，必要时服用西比灵缓解症状，希望能帮到你。

病情分析：
这个从你的描述来看，你这个头晕就是头晕沉感，你这个岁数一般不是器质性疾病引起

指导意见：
你这个有两个可能性引起。第一个就是这个心情情绪不好，比如焦虑抑郁紧张。第二就是睡眠不好，比如睡眠时间不足，熬夜睡眠质量不好

病情分析：
颈椎病可以引起头晕，脾虚，运动少，休息不好也会头晕。

指导意见：
建议辩证使用中药，比如说健脾助运，补气养血，散寒除瘀，休息几天可以在进行一个疗程的针灸或按摩，颈椎病理疗后可以缓解