昨天打球起跳时过猛感觉脚踝受伤

病情分析：
当前介绍的这种症状，踝关节扭伤的可能性非常大，我的建议是，一定要注意休息，减少活动，口服跌打损伤的药物，患肢要抬高位置，也可以做下理疗或者热敷，治疗后仍然不见缓解的情况下，可以去拍一下片子

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议你佩戴护踝，24小时后局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免局部着凉。

指导意见：
避免吃辛辣刺激食物，避避抽烟喝酒，避免吃海鲜等发物，多喝水，多吃蔬菜水果。在医生指导下进行局部功能锻练。患肢抬高，以利消肿。避免剧烈运动，避免跑跳。祝你早日康复！