打飞机过多，引发的一系列问题

病情分析：
你好，根据您的叙述，出现上述症状，初步考虑肾虚的可能性比较大。注意养成良好的生活习惯以及健康的生活方式。保证充足睡眠，如果上述症状长期不缓解，可以就诊医院进一步检查，选择合理的治疗方案。

病情分析：
有可能与频繁手淫导致身体相对虚弱抵抗力下降。伴有腰背部酸软疼痛，小便不适等伴随症状。

指导意见：
建议戒除手淫，适当运动锻炼身体，保证充足睡眠饮食营养，避免熬夜吸烟，饮酒手淫等不良习惯，必要时到医院进一步治疗。