手淫过多怎么保养调理

病情分析：
你好，如果手淫过多而导致的性功能障碍勃起疲软无力，首先在治疗的前提都是要戒除手淫，养成良好的生活习惯，适当休息和补充营养，然后可以口服复方玄驹胶囊治疗。

病情分析：
你现在首先要控制手淫，然后要养成好的生活习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，每天温水坐浴一下，第二就是要调整心态，树立信心，不能有太大的压力和包袱，第三就是坚持锻炼，多做深蹲运动和提肛运动，第四就是要看看是否有肾虚，需要问诊，明确病因才能针对性治疗

病情分析：
根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是手淫引起阴虚火旺，精关不固的表现。

指导意见：
建议到医院中医科就诊，诊脉看一下脉象，在医生指导下对症滋阴补肾调理，平时积极运动锻炼增强体质，避免劳累熬夜，性生活节制，戒除手淫。

病情分析：
戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物戒烟酒，避免久坐熬夜，适当锻炼身体。

指导意见：
出现你这个现象就是频繁手淫导致的，需要口服复方玄驹胶囊以及伊木萨克片治疗，连续服药两周到四周。