生板栗可以吃吗？可以吃几个?

病情分析：
您好，生栗子是可以吃的，而且板栗生吃又具有以下几点功效：治疗腰腿无力，起到强筋壮骨的作用。每天早晚的时间段，将风干之后的生板栗直接放入嘴中咀嚼，等到完全变成浆液之后再慢慢咽下，这样能够将板栗的作用发挥到最大，对于保健和脾胃是有非常好的效果的

指导意见：
除了直接生吃以外也可以将板栗和粳米一起熬粥，这样制作而成的板栗粥能够有效的治疗一些患者由于脾胃虚寒所引起的慢性腹泻的情况。

病情分析：
你好，板栗有较高的营养价值，含淀粉、碳水化合物等，不含有毒成分，可以直接生吃。

指导意见：
你好，通常情况下，生板栗一次吃5~6颗即可。，板栗属于坚果，含大量的淀粉、碳水化合物，吃多了容易胃痛等消化不良。

病情分析：
你好，生吃板栗可以起到补肾的效果，可以缓解腰腿无力，身体乏力的效果，生吃板栗还可以起到强筋壮骨作用，板栗含有丰富的膳食纤维，可以帮助糖尿病患者缓解病情。

指导意见：
但是板栗生吃不宜吃的太多，容易引起消化不良的症状，平时每天吃5-10枚即可，吃板栗后多喝水，加速食物的代谢，对于身体健康也有好处。

病情分析：
你好，根据你的描述，板栗可不可以生吃？板栗可以生吃，它可以治疗腰腿无力等疾病，但不能多吃，会引起胃肠不适等。

指导意见：
给你在建议是，板栗内含糖类比较高，最好不要多吃，你还是吃熟的，也可以熬稀饭，孕妇产妇及便秘的患者不应该吃生的板栗。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，生板栗可以吃吗？可以吃几个？生板栗可以吃，但是不建议让孩子生吃。孩子吃过多会造成消化不良和腹胀现象。

指导意见：
如果孩子特别喜欢生吃，也要建议只能吃上三五个就基本可以了。不良的生活习惯，一定要给孩子纠正，因此还是建议要给孩子将栗子做熟以后让孩子吃。